Ab dem 09.04.2011 veranstaltet der Skiclub jeden Samstag um 15.00 Uhr einen Mountainbike Treff für interessierte Mountainbiker. Treffpunkt ist am Tennisheim in Rottenburg (alter Volksfestplatz).

Vorraussetzung für die Teilnahme sind ein Mountainbike, ein Helm, die Mitgliedschaft im Skiclub  und natürlich viel Gute Laune.

Gefahren wird eine Runde mit ca. 1,5 Std. rund um Rottenburg auf Feld- und Forstwegen.

Für Fragen steht Hans Graf unter 0172/8101969 gern zur Verfügung.

Ab dem 06.04.2011 bietet der Skiclub Rottenburg geführte Nordic Walking Treffen an. Unter der Leitung unserer Übungsleiter wird auf Rad- und Feldwegen rund um Rottenburg gewalkt. Die Teilnehmer sollten Laufschuhe und Walkingstöcke mitbringen.
 

Termin: Ab 06.04.2011 jeden Mittwoch  (außer an Feiertagen)

Dauer: bis zum 19.05.2011

Uhrzeit: 18.00 Uhr

Treffpunkt: neuer Volksfestplatz (ehem. Kasernengelände)

Preis: für Mitglieder kostenlos

Übungsleiter: Melanie Mohler, Hans Jacob

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der der Bewegungsablauf des Gehens durch den Einsatz von modifizierten Skistöcken ergänzt wird. Im Rhythmus der Schritte werden durch den Stockeinsatz die typische Langlauf-Armbewegung unterstützt.

Nordic Walking ist eine Sportart die sehr gut für die Fitness und auch allgmein gut für die Gesundheit ist. Es werden beim Nordic Walking viele Muskeln im Körper aktiviert. Dies geschieht durch die Verwendung der Stöcke in sehr gelenkschonender Weise.

Ab dem 07.04.2011 bietet der Skiclub Rottenburg jeden Donnerstag von 19Uhr - 20Uhr Aerobic unter der Leitung von Beate Dasch an.
 

Termin: ab 07.04.2011

jeden Donnerstag (außer an Feiertagen)

Dauer: bis zum 09.06.2011

Uhrzeit: 19 - 20 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Laabertal

Preis: für Mitglieder Kostenlos

Übungstleiterin: Beate Dasch

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich  Kondition und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen werden von einem Aerobic-Trainer vorgeführt. Die vielseitigen Übungen und Bewegungsaufgaben steigern nicht nur die Kraft und Ausdauer sondern fördern auch die Koordinationfähigkeit und die Freude an der Bewegung!

Das Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen.