Ab Montag den 14.11.2022 bietet der Skiclub Rottenburg, immer Montags von 18.30 bis 19.20 Uhr ein „Bauch-Beine-Po“-Workout unter der Leitung von Steffi Gebendorfer in der Mehrzweckhalle an. Eine namentliche Anmeldung erfolgt online auf der Homepage wie beim Indoorcycling. 

Termin: ab 14.11.2022 immer Montags (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)
Dauer: 4 Einheiten, bis einschließlich 12.12.2022
Uhrzeit: 18.30 – 19.20 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Laabertal
Preis: für Mitglieder kostenlos
Übungsleiterin: Steffi Gebendorfer
Anmeldung: Hier geht´s zur Anmeldung. 

Beschreibung des Trainings:
Beim „Bauch-Beine-Po“-Workout folgen nach einem Warm-up, bei dem das Herz-Kreislaufsystem angeregt wird, verschiedenste Übungen für die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur. Die Übungen werden zu motivierender Musik und mit mehreren Wiederholungen durchgeführt, wodurch die ganze Figur gestrafft wird.

Weitere Hinweise:
Das Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen.
Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.