Ü60 Fitness

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Recurring Event Veranstaltungsserie: Ü60 Fitness

Ü60 Fitness

März 7 @ 18:30 - 19:30

Ü60 Fitness

Ab dem 17.01.2022 bietet der Skiclub Rottenburg, unter Einhaltung der aktuellen Corona-Hygiene-Regeln, immer Montags von 18.30 – 19.30 Uhr Ü60 Fitness-Stunden für die älteren Skiclub-Mitglieder in der Mehrzweckhalle Laabertal an. Eine namentliche Anmeldung ist aber wegen der Kontaktdaten erforderlich. Bitte beachtet die aktuellen Hygieneregeln.

Termin: ab 04.10.2021 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)
Dauer:  bis einschließlich 28.03.2022
Uhrzeit: 18.30 – 19.30Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Laabertal
Preis: für Mitglieder kostenlos, maximal 20 Teilnehmer
Übungsleiter: Anton Heckner

Eine namentliche Anmeldung ist wegen der Kontaktdaten erforderlich; diese erfolgt Online auf der Homepage. Hier geht´s zur Anmeldung. 
Die Teilnahme ist nur für Vereinsmitglieder, die die Auffrischungsimpfung (Booster) erhalten haben und mindestens 15 Tage verstrichen sind. Impfnachweis, Personalausweis und Mitgliedskarte sind bei der Kontrolle der Anmeldeliste vorzuzeigen. 

Beschreibung:
Ü-60 Fitness ist ein altersgerechtes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Mobilisierung der Muskulatur, Förderung der Koordination und des Gleichgewichts, zugleich Lockerung verspannter Muskeln durch sanftes Dehnen und Training des Herz-Kreislaufsystems.

Am Montag, 17. Januar startet wieder die Ü 60-Fitnesstunde zur gewohnten Zeit in der Mehrzweckhalle. Die Anmeldung erfolgt Online und ist auf 20 Teilnehmer begrenzt. Die Teilnahme ist nur für Vereinsmitglieder, die die Auffrischungsimpfung (Booster) erhalten haben und mindestens 15 Tage verstrichen sind.

Weitere Hinweise:
Das Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten zum drauflegen und ein Handtuch für Übungen anstelle von Handgeräten mitnehmen. Habt bitte Verständnis, wenn unsere Übungsleiter am Eingang die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen.
Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
Das Tragen der FFP2- Maske beim Betreten der Mehrzweckhalle bis zum Trainingsbeginn und nach dem Training bis zum Verlassen der Halle bleibt wie gehabt. Die Umkleidekabinen sind mit Beachtung der Abstandsregelung geöffnet.

Details

Datum:
März 7
Zeit:
18:30 - 19:30
Serien:
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Mehrzweckhalle Laabertal
Josef-Wiesmüller-Str. 3
Rottenburg, Bayern 84056 Deutschland
Telefon:
08781 948624