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SUMMARY:Ü60-Fitness
DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
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DESCRIPTION:Ab Montag den 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodymix-Einheiten unter der Leitung von Steffi Gebendorfer bzw. Natalie Biberger in der Mehrzweckhalle an. Bodymix ist ein bunt gemischtes Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Fitness und gute Laune miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper gefordert und gleichzeitig die Ausdauer verbessert\, die Muskulatur gekräftigt und der Kalorienverbrauch angekurbelt. \n\n\nTermin: ab 05.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodyfit\, bis einschl. Montag 08.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Steffi Gebendorfer\, Natalie Biberger\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung des Trainings:\nDich erwartet eine vielseitige Mischung aus Ausdauer- und Cardiotraining zu motivierender Musik\, klassischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie abwechslungsreichen Übungen mit Trainingshilfsmitteln. So wird jede Muskelgruppe angesprochen und das Training bleibt spannend und abwechslungsreich.\nAuch intensive Dehn- und Mobilisationseinheiten gehören dazu. Sie sorgen dafür\, dass die Muskulatur nach der Belastung wieder zur Ruhe kommt und die Beweglichkeit gefördert wird. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
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DESCRIPTION:Ab Montag den 12.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodyfit-Einheiten unter der Leitung von Beate Dasch in der Mehrzweckhalle an.\nBodyfit ist ein ganzheitliches Kräftigungstraining für den gesamten Körper. Mit einer abwechslungsreichen Kombination aus klassischen Kräftigungsübungen\, Elementen aus dem Yoga und gezieltem Bauch-Beine-Po-Training werden die wichtigsten Muskelgruppen effektiv angesprochen und gestärkt. \nTermin: ab 12.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodymix\, bis einschl. Montag 15.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiterin: Beate Dasch\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\nBeschreibung:\nDie ruhige Musik schafft dabei eine angenehme Atmosphäre und ermöglicht es dir\, dich ganz auf deinen Körper und die einzelnen Bewegungen zu konzentrieren. Neben der Kräftigung stehen auch Körperwahrnehmung\, Stabilität\, Beweglichkeit und Balance im Mittelpunkt.\nGezielte Übungen für Bauch\, Beine und Po treffen auf fließende Yoga-Elemente und sorgen für ein ausgewogenes Training\, das Kraft und Beweglichkeit miteinander verbindet. Dabei kannst du bewusst und konzentriert trainieren und deinen Körper intensiv spüren.\nZum Abschluss wird die Muskulatur mit gezielten Dehnübungen gelockert. Eine anschließende Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen und schenkt dir Zeit\, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Kinder-Skigymnastik
DESCRIPTION:Kinderskigymnastik – hier wird gespielt\, getobt\, gelacht und ganz nebenbei richtig viel gelernt!\nAb dem 15.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Donnerstags von 16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr zwei Kinder-Skigymnastik-Stunden in der Mehrzweckhalle Laabertal an.  \nBei unserer Kinderskigymnastik stehen vor allem Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Spielen\, lustigen Bewegungsaufgaben und kleinen Herausforderungen können sich die Kinder austoben und ganz nebenbei wichtige motorische Fähigkeiten entwickeln. \nTermin: ab 15.10.2026 jeden Donnerstag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: bis einschließlich 17.12.2026\nAlter: ab 4 Jahre\nUhrzeit: 16.00 – 17.00  Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nMitzubringen: Hallenschuhe mit heller Sohle\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nÜbungsleiter: Natalie Biberger\, Michaela Biberger\, Lena Grebler\, Christine Hopstock\, Birgit Maily\, Julia Krausnecker\, Marie Buchner\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung:\nDie Stunden sind vielseitig gestaltet und verbinden Bewegungsspiele\, Lauf- und Fangspiele\, kleine Parcours\, Geschicklichkeitsaufgaben und Koordinationsübungen. Dabei werden Gleichgewicht\, Reaktion\, Schnelligkeit und Körpergefühl spielerisch gefördert.\nOb beim Balancieren\, Springen\, Laufen\, Werfen oder bei kleinen Teamspielen – die Kinder werden immer wieder vor neue Bewegungsaufgaben gestellt. So lernen sie\, ihren Körper besser zu kontrollieren\, Bewegungen zu koordinieren und schnell auf neue Situationen zu reagieren.\nAuch Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit werden ganz nebenbei trainiert. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion\, sondern darum\, gemeinsam aktiv zu sein\, Neues auszuprobieren und vor allem jede Menge Spaß an Bewegung zu haben. \nDas erwartet die Kinder: \n\nVielseitige Bewegungsspiele und abwechslungsreiche Aufgaben\nSpielerisches Training von Gleichgewicht und Koordination\nLauf-\, Fang- und Reaktionsspiele\nKleine Parcours und Geschicklichkeitsübungen\nSpielerische Herausforderungen und Teamspiele\nFörderung von Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit\nJede Menge Spaß\, Bewegung und gemeinsames Lachen\n\nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Teilnahme am Pfettrachtaler Lauf
DESCRIPTION:Verschiedene Laufstrecken\, Moutainbiken und Nordic-Walking\nDer Skiclub Rottenburg beteiligt sich am Samstag\, 17. Oktober beim 23. Pfettrachtaler Lauf. Zur Auswahl stehen \n\n400m Babini\n800m und 200m Schüler\n5\,5km Jugend\n5\,5km und 10km Halbmarathon\n9\,5km Nordic Walking / Walking\n23km Mountainbike Trail\n\nFür Mitglieder\, die sich bis 20.09.2026 unter info@skiclub-rol.de anmelden\, übernimmt der SC die Gebühren. Anmeldung bitte mit: Vor- und Nachname\, Geschlecht\, Geb.-jahr\, Disziplin und T-Shirt-Gr.\nWeitere Infos zum Lauf findet ihr hier: https://lauf.sc-pfettrach.de/start/
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DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
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DESCRIPTION:Ab Montag den 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodymix-Einheiten unter der Leitung von Steffi Gebendorfer bzw. Natalie Biberger in der Mehrzweckhalle an. Bodymix ist ein bunt gemischtes Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Fitness und gute Laune miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper gefordert und gleichzeitig die Ausdauer verbessert\, die Muskulatur gekräftigt und der Kalorienverbrauch angekurbelt. \n\n\nTermin: ab 05.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodyfit\, bis einschl. Montag 08.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Steffi Gebendorfer\, Natalie Biberger\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung des Trainings:\nDich erwartet eine vielseitige Mischung aus Ausdauer- und Cardiotraining zu motivierender Musik\, klassischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie abwechslungsreichen Übungen mit Trainingshilfsmitteln. So wird jede Muskelgruppe angesprochen und das Training bleibt spannend und abwechslungsreich.\nAuch intensive Dehn- und Mobilisationseinheiten gehören dazu. Sie sorgen dafür\, dass die Muskulatur nach der Belastung wieder zur Ruhe kommt und die Beweglichkeit gefördert wird. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/bodymix-mit-natalie-steffi-3-2-2-2/2026-10-19/
LOCATION:Mehrzweckhalle Laabertal\, Josef-Wiesmüller-Str. 3\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Kinder-Skigymnastik
DESCRIPTION:Kinderskigymnastik – hier wird gespielt\, getobt\, gelacht und ganz nebenbei richtig viel gelernt!\nAb dem 15.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Donnerstags von 16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr zwei Kinder-Skigymnastik-Stunden in der Mehrzweckhalle Laabertal an.  \nBei unserer Kinderskigymnastik stehen vor allem Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Spielen\, lustigen Bewegungsaufgaben und kleinen Herausforderungen können sich die Kinder austoben und ganz nebenbei wichtige motorische Fähigkeiten entwickeln. \nTermin: ab 15.10.2026 jeden Donnerstag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: bis einschließlich 17.12.2026\nAlter: ab 4 Jahre\nUhrzeit: 16.00 – 17.00  Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nMitzubringen: Hallenschuhe mit heller Sohle\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nÜbungsleiter: Natalie Biberger\, Michaela Biberger\, Lena Grebler\, Christine Hopstock\, Birgit Maily\, Julia Krausnecker\, Marie Buchner\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung:\nDie Stunden sind vielseitig gestaltet und verbinden Bewegungsspiele\, Lauf- und Fangspiele\, kleine Parcours\, Geschicklichkeitsaufgaben und Koordinationsübungen. Dabei werden Gleichgewicht\, Reaktion\, Schnelligkeit und Körpergefühl spielerisch gefördert.\nOb beim Balancieren\, Springen\, Laufen\, Werfen oder bei kleinen Teamspielen – die Kinder werden immer wieder vor neue Bewegungsaufgaben gestellt. So lernen sie\, ihren Körper besser zu kontrollieren\, Bewegungen zu koordinieren und schnell auf neue Situationen zu reagieren.\nAuch Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit werden ganz nebenbei trainiert. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion\, sondern darum\, gemeinsam aktiv zu sein\, Neues auszuprobieren und vor allem jede Menge Spaß an Bewegung zu haben. \nDas erwartet die Kinder: \n\nVielseitige Bewegungsspiele und abwechslungsreiche Aufgaben\nSpielerisches Training von Gleichgewicht und Koordination\nLauf-\, Fang- und Reaktionsspiele\nKleine Parcours und Geschicklichkeitsübungen\nSpielerische Herausforderungen und Teamspiele\nFörderung von Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit\nJede Menge Spaß\, Bewegung und gemeinsames Lachen\n\nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Jahreshauptversammlung des Skiclubs
DESCRIPTION:Am Freitag 23.10.2026 findet um 19.30 Uhr die diesjährige Jahreshauptversammlung des Skiclub Rottenburg e.V. statt. Hierzu sind alle Mitglieder recht herzlich in das Vereinslokal Eigenstetter eingeladen. \nFolgende Punkte stehen auf der Tagesordnung:\n \n1) Eröffnung und Begrüßung durch den 1. Vorstand\n2) Feststellung der satzungsgemäßen Einladung und Beschlussfähigkeit nach §10 Abs. 2 und 3 der Vereinssatzung\n3) Genehmigung des Protokolls der Jahreshauptversammlung vom 24.10.2025\n4) Tätigkeitsberichte der Ressortleiter\n5) Tätigkeitsbericht des Vorstandes\n6) Kassenbericht\n7) Bericht der Kassenprüfer und Entlastung des Kassiers und der gesamten Vorstandschaft\n8) Programmvorschau 2026/27\n9) Ernennung von Ehrenvorstand und -mitglied\n10) Wünsche und Anträge \nAnträge sind bis zum 16.10.2026 in schriftlicher Form an den 1. Vorstand  (vorstand@skiclub-rol.de) zu richten. \nOffizielles Einladungsschreiben \nDie Vorstandschaft freut sich auf eine zahlreiche Beteiligung der Mitglieder.
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/jahreshauptversammlung/
LOCATION:Vereinslokal Eigenstetter\, Marktstraße 19\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
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SUMMARY:Ü60-Fitness
DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/ue60-fitness-2-4/2026-10-26/
LOCATION:Mehrzweckhalle Laabertal\, Josef-Wiesmüller-Str. 3\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
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SUMMARY:Bodymix
DESCRIPTION:Ab Montag den 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodymix-Einheiten unter der Leitung von Steffi Gebendorfer bzw. Natalie Biberger in der Mehrzweckhalle an. Bodymix ist ein bunt gemischtes Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Fitness und gute Laune miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper gefordert und gleichzeitig die Ausdauer verbessert\, die Muskulatur gekräftigt und der Kalorienverbrauch angekurbelt. \n\n\nTermin: ab 05.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodyfit\, bis einschl. Montag 08.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Steffi Gebendorfer\, Natalie Biberger\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung des Trainings:\nDich erwartet eine vielseitige Mischung aus Ausdauer- und Cardiotraining zu motivierender Musik\, klassischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie abwechslungsreichen Übungen mit Trainingshilfsmitteln. So wird jede Muskelgruppe angesprochen und das Training bleibt spannend und abwechslungsreich.\nAuch intensive Dehn- und Mobilisationseinheiten gehören dazu. Sie sorgen dafür\, dass die Muskulatur nach der Belastung wieder zur Ruhe kommt und die Beweglichkeit gefördert wird. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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DESCRIPTION:Kinderskigymnastik – hier wird gespielt\, getobt\, gelacht und ganz nebenbei richtig viel gelernt!\nAb dem 15.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Donnerstags von 16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr zwei Kinder-Skigymnastik-Stunden in der Mehrzweckhalle Laabertal an.  \nBei unserer Kinderskigymnastik stehen vor allem Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Spielen\, lustigen Bewegungsaufgaben und kleinen Herausforderungen können sich die Kinder austoben und ganz nebenbei wichtige motorische Fähigkeiten entwickeln. \nTermin: ab 15.10.2026 jeden Donnerstag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: bis einschließlich 17.12.2026\nAlter: ab 4 Jahre\nUhrzeit: 16.00 – 17.00  Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nMitzubringen: Hallenschuhe mit heller Sohle\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nÜbungsleiter: Natalie Biberger\, Michaela Biberger\, Lena Grebler\, Christine Hopstock\, Birgit Maily\, Julia Krausnecker\, Marie Buchner\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung:\nDie Stunden sind vielseitig gestaltet und verbinden Bewegungsspiele\, Lauf- und Fangspiele\, kleine Parcours\, Geschicklichkeitsaufgaben und Koordinationsübungen. Dabei werden Gleichgewicht\, Reaktion\, Schnelligkeit und Körpergefühl spielerisch gefördert.\nOb beim Balancieren\, Springen\, Laufen\, Werfen oder bei kleinen Teamspielen – die Kinder werden immer wieder vor neue Bewegungsaufgaben gestellt. So lernen sie\, ihren Körper besser zu kontrollieren\, Bewegungen zu koordinieren und schnell auf neue Situationen zu reagieren.\nAuch Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit werden ganz nebenbei trainiert. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion\, sondern darum\, gemeinsam aktiv zu sein\, Neues auszuprobieren und vor allem jede Menge Spaß an Bewegung zu haben. \nDas erwartet die Kinder: \n\nVielseitige Bewegungsspiele und abwechslungsreiche Aufgaben\nSpielerisches Training von Gleichgewicht und Koordination\nLauf-\, Fang- und Reaktionsspiele\nKleine Parcours und Geschicklichkeitsübungen\nSpielerische Herausforderungen und Teamspiele\nFörderung von Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit\nJede Menge Spaß\, Bewegung und gemeinsames Lachen\n\nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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