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SUMMARY:Ü60-Fitness
DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
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DESCRIPTION:Ab Montag den 12.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodyfit-Einheiten unter der Leitung von Beate Dasch in der Mehrzweckhalle an.\nBodyfit ist ein ganzheitliches Kräftigungstraining für den gesamten Körper. Mit einer abwechslungsreichen Kombination aus klassischen Kräftigungsübungen\, Elementen aus dem Yoga und gezieltem Bauch-Beine-Po-Training werden die wichtigsten Muskelgruppen effektiv angesprochen und gestärkt. \nTermin: ab 12.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodymix\, bis einschl. Montag 15.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiterin: Beate Dasch\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\nBeschreibung:\nDie ruhige Musik schafft dabei eine angenehme Atmosphäre und ermöglicht es dir\, dich ganz auf deinen Körper und die einzelnen Bewegungen zu konzentrieren. Neben der Kräftigung stehen auch Körperwahrnehmung\, Stabilität\, Beweglichkeit und Balance im Mittelpunkt.\nGezielte Übungen für Bauch\, Beine und Po treffen auf fließende Yoga-Elemente und sorgen für ein ausgewogenes Training\, das Kraft und Beweglichkeit miteinander verbindet. Dabei kannst du bewusst und konzentriert trainieren und deinen Körper intensiv spüren.\nZum Abschluss wird die Muskulatur mit gezielten Dehnübungen gelockert. Eine anschließende Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen und schenkt dir Zeit\, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Faschings-Skifahrt nach Schladming
DESCRIPTION:Vom Samstag den 06. Februar bis Samstag den 13. Februar 2027 organisiert der Skiclub eine Faschingsskifahrt nach Schladming. Dieser Skiurlaub ist besonders für Familien geeignet. \nLeistungen:\n– Frühstücksbuffet\n– reichhaltiges Abendessen\n– Sauna \nDie Teilnehmer sind im Hüttendorf Schaldming untergebracht. Die Hütten sind direkt an der Piste\, trotzdem bequem mit Pkw erreichbar. Man schnallt direkt vor der Hütte an und fährt nur 300m ab zu den Liftanlagen Planai West oder Sessellift (Hochwurzen) und ist somit im Herzen der 4-Berge-Skischaukel Schladming-Dachstein und inmitten der Region ski amadé mit insgesamt 860km Pisten und 270 Liften. \n 
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SUMMARY:Ü60-Fitness
DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
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SUMMARY:Bodymix
DESCRIPTION:Ab Montag den 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodymix-Einheiten unter der Leitung von Steffi Gebendorfer bzw. Natalie Biberger in der Mehrzweckhalle an. Bodymix ist ein bunt gemischtes Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Fitness und gute Laune miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper gefordert und gleichzeitig die Ausdauer verbessert\, die Muskulatur gekräftigt und der Kalorienverbrauch angekurbelt. \n\n\nTermin: ab 05.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodyfit\, bis einschl. Montag 08.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Steffi Gebendorfer\, Natalie Biberger\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung des Trainings:\nDich erwartet eine vielseitige Mischung aus Ausdauer- und Cardiotraining zu motivierender Musik\, klassischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie abwechslungsreichen Übungen mit Trainingshilfsmitteln. So wird jede Muskelgruppe angesprochen und das Training bleibt spannend und abwechslungsreich.\nAuch intensive Dehn- und Mobilisationseinheiten gehören dazu. Sie sorgen dafür\, dass die Muskulatur nach der Belastung wieder zur Ruhe kommt und die Beweglichkeit gefördert wird. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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LOCATION:Mehrzweckhalle Laabertal\, Josef-Wiesmüller-Str. 3\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:4-Tages-Skifahrt zum Kronplatz (Kiens)
DESCRIPTION:In der jährlichen Südtirol-Skifahrt zum Kronplatz fährt der Skiclub seit mittlerweile über 10 Jahren das jetzt neu renovierte Hotel Leitgam als Unterbringung an. \nVom 20. – 23.02.2027 (Samstag – Dienstag) sind die Teilnehmer in Halbpension untergebracht. Beim Frühstück erwartet sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und Abends ein 4-Gang-Wahlmenü mit üppiger Salatbar. \nDas Hotel wartet mit Annehmlichkeiten wie einer Pool- und  Saunalandschaft (inkl. eines professionellen Saunaaufgusses) mit Römischem Dampfbad und einem Erlebnishallenbad bei freiem Eintritt mit Whirlpool und Wasserfall auf. Die Zimmer sind mit Dusche\, WC\, Telefon und SAT-TV ausgestattet. Die oberen Stockwerke erreicht man bequem per Lift. \nAbfahrt:\nDie Abfahrt ist am 20.02.2027 um 06.00 Uhr am Parkplatz V-Markt  in Rottenburg. Wir bitten darum\, dass sich alle Teilnehmer 30 Minuten vor Abfahrt am Abfahrtsort einfinden\, um eine reibungslose und pünktliche Abfahrt zu gewährleisten. Alle Teilnehmer müssen die Buchungsbestätigung (Rechnung) beim Buseinstieg in ausgedruckter oder in digitaler Form (Smartphone) vorzeigen. Auf der Buchungsbestätigung ist auch der Sitzplatz vermerkt.  \nAnmeldung:\nDie Anmeldung zu der Skifahrt erfolgt ab dem 01.10.2026 online über das Buchungsportal des Skiclub Rottenburg. Im Buchungsportal kann bereits bei der Anmeldung ein Sitzplatz im Bus reserviert werden. Mehrfachanmeldungen sind möglich. Nach der Buchung erhält der/die Buchende eine Buchungsbestätigung / Rechnung per eMail. Der Rechnungsbetrag wird per Bankeinzug vom angegebenen Konto abgebucht. \nHinweis: Alle Skifahrer müssen in Italien eine Haftpflichtversicherungsbestätigung bei sich haben.\n \nAnmeldeschluss ist der 13.02.2027\nMindestteilnehmer: 20 Personen\n  \n\n\n\n\n	Preise Südtirol / Kronplatz€\n\n\n\n\n	Mitglieder im DZ pro Person475\,00*\n\n\n	Nichtmitglieder im DZ pro Person495\,00*\n\n\n	Mitglieder im EZ pro Person568\,00*\n\n\n	Nichtmitglieder im EZ pro Person588\,00*\n\n\n	*Preise excl. Skipass\n\n\n\n\nZusatzleistung:\nFür den 4-Tages-Skipass Senioren entfallen noch zusätzlich 256\,00 €. Der Skipass kann auch tageweise erworben werden. (wird bei der Hinfahrt im Bus von den Reiseleitern abgefragt) \nIm Falle eines Rücktritts von-\, oder Nichtantritts der Skifahrt gelten die Buchungs- und Stornierungsbedingungen des Skiclub Rottenburg e.V. .
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LOCATION:Parkplatz V-Markt Rottenburg\, Alte Ziegelei 6\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Germany
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SUMMARY:2. Betreutes Skifahren nach Leogang
DESCRIPTION:Am Samstag\, den 20.02.2027 veranstaltet der Skiclub Rottenburg eine Tagesskifahrt nach Saalfelden/Leogang. Weiter bieten wir an diesem Tag eine Betreuung der Kinder und Jugendlichen an. Voraussetzung dazu ist ein abgeschlossener Ski- oder Snowboardkurs ab Stufe 4 und die Mitgliedschaft im Skiclub Rottenburg e.V. Der Skiclub übernimmt für Kinder – und Jugendliche-Vereinsmitglieder den Skipass und die Betreuung! \nAbfahrt:\nDie Abfahrt ist um 5.30 Uhr am Volksfestplatz. Wir bitten darum\, dass sich alle Teilnehmer 30 Minuten vor Abfahrt am Abfahrtsort einfinden\, um eine reibungslose und pünktliche Abfahrt zu gewährleisten. Alle Teilnehmer müssen die Buchungsbestätigung (Rechnung) beim Buseinstieg in ausgedruckter oder in digitaler Form (Smartphone) vorzeigen. Auf der Buchungsbestätigung ist auch der Sitzplatz vermerkt.\nDie Rückfahrt vom Skigebiet wird um 16.00 Uhr angetreten. \nAnmeldung:\nDie Anmeldung zu der Skifahrt erfolgt ab dem 23.01.27 online über das Buchungsportal des Skiclub Rottenburg. Im Buchungsportal kann bereits bei der Anmeldung ein Sitzplatz im Bus reserviert werden. Mehrfachanmeldungen sind möglich. Nach der Buchung erhält der/die Buchende eine Buchungsbestätigung / Rechnung per eMail. Der Rechnungsbetrag wird per Bankeinzug vom angegebenen Konto abgebucht. \nWeitere Hinweise zur Buchung und Warteliste: Bitte achtet vor Abschluss der Buchung auf die Sitzplatzauswahl und bei Einsatz mehrerer Busse auf die Busnummer. Die gewählten Sitzplätze können nach erfolgter Buchung nicht mehr geändert werden.  Bevor ein weiterer Bus freigeschaltet wird\, werden automatisch erst alle Buchungen auf der Warteliste eingebucht. Hierzu erhaltet ihr eine gesonderte Mail mit der Bus- und Sitzplatznummer. Bitte prüft eure Mails und verzichtet auf eine weitere Buchung\, da euch sonst Stornokosten für die Doppelbuchung entstehen. \nAnmeldung Minderjähriger Teilnehmer:\nFür jeden minderjährigen Teilnehmer muss bei der Anmeldung eine Auswahl zur Betreuung des Teilnehmers getroffen werden sowie eine Angabe ob der Teilnehmer „Ski“ oder „Snowboard“ fährt gemacht werden. Bei allen minderjährigen Teilnehmern ist ein Informationsschreiben zur Aufsichtspflicht der jeweiligen Buchungsbestätigung / Rechnung als Link angefügt. Wir bitten die Erziehungsberechtigten ausdrücklich um Kenntnisnahme dieses Informationsschreibens. \nAnmeldeschluss ist der  13.02.2027. \nDie oben genannten Preise (inkl. Pfand) schließen die Busfahrt und die Liftkarte mit ein. Im Falle eines Rücktritts von-\, oder Nichtantritts der Skifahrt gelten die Buchungs- und Stornierungsbedingungen des Skiclub Rottenburg e.V. . \n 
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/2-betreutes-skifahren-nach-leogang/
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DESCRIPTION:Ab dem 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg immer Montags von 18.00 – 19.00 Uhr Ü60 Fitness-Stunden an. Das abwechslungsreiche Training ist speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ abgestimmt und bietet eine ideale Möglichkeit\, aktiv zu bleiben und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.\nDas Training findet in einer angenehmen Atmosphäre statt und kann individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. So kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – unabhängig davon\, ob man bereits sportlich aktiv ist oder wieder neu mit Bewegung beginnen möchte. \nTermin: ab 05.10.2026 jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer:  bis einschließlich 15.03.2027\nUhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Anton Heckner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung:\nMit sanften\, aber wirkungsvollen Übungen werden Kraft\, Beweglichkeit\, Ausdauer und Koordination trainiert. Dabei kräftigen wir gezielt die Muskulatur\, fördern die Gelenkbeweglichkeit und verbessern Gleichgewicht und Körperstabilität. Auch Übungen zur Sturzprophylaxe und zur Förderung der Alltagsfitness können Bestandteil der Stunde sein.\nAbgerundet wird die Stunde durch Dehnungs-\, Mobilisations- und Entspannungsübungen\, sodass du dich nach dem Training angenehm bewegt und rundum wohl fühlst. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen. \n 
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/ue60-fitness-2-4/2027-02-22/
LOCATION:Mehrzweckhalle Laabertal\, Josef-Wiesmüller-Str. 3\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
CATEGORIES:Fitness
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SUMMARY:Bodymix
DESCRIPTION:Ab Montag den 05.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr Bodymix-Einheiten unter der Leitung von Steffi Gebendorfer bzw. Natalie Biberger in der Mehrzweckhalle an. Bodymix ist ein bunt gemischtes Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Fitness und gute Laune miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper gefordert und gleichzeitig die Ausdauer verbessert\, die Muskulatur gekräftigt und der Kalorienverbrauch angekurbelt. \n\n\nTermin: ab 05.10.2026\, jeden Montag (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit Bodyfit\, bis einschl. Montag 08.03.27\nUhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Steffi Gebendorfer\, Natalie Biberger\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \nBeschreibung des Trainings:\nDich erwartet eine vielseitige Mischung aus Ausdauer- und Cardiotraining zu motivierender Musik\, klassischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie abwechslungsreichen Übungen mit Trainingshilfsmitteln. So wird jede Muskelgruppe angesprochen und das Training bleibt spannend und abwechslungsreich.\nAuch intensive Dehn- und Mobilisationseinheiten gehören dazu. Sie sorgen dafür\, dass die Muskulatur nach der Belastung wieder zur Ruhe kommt und die Beweglichkeit gefördert wird. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Skigymnastik
DESCRIPTION:Ab Mittwoch den 07.10.2026 bietet der Skiclub Rottenburg\, immer Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr Skigymnastik unter der Leitung von Marie Buchner in der Mehrzweckhalle an.\nDie Stunde eignet sich für Jedermann und bietet eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison. Aber auch Nicht Skifahrer profitieren auf ganzer Linie von dem umfassenden Training. \nTermin: ab 07.10.2026\, jeden Mittwoch (bei Ausnahmen bitte Kalender beachten)\nDauer: wechselnd mit anderen Fitnesseinheiten\, bis einschl. Mittwoch 24.02.27\nUhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr\nOrt: Mehrzweckhalle Laabertal\nPreis: für Mitglieder kostenlos\nÜbungsleiter: Marie Buchner\nMitzubringen: Sportmatte\, Handtuch\, Hallenschuhe\, ausreichend zu trinken und gute Laune!\nAnmeldung:  Hier geht´s zur Anmeldung.  \n\n\nBeschreibung des Trainings:\nMit diesem Workout bereiten wir den Körper optimal auf die Belastungen beim Skifahren vor. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert.\nEin besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung von Beinen\, Rumpf und Gesäß sowie auf Übungen\, die die Stabilität und Reaktionsfähigkeit fördern. Durch funktionelle Übungen und kurze Ausdauerintervalle wird der Körper ganzheitlich auf die Anforderungen der Piste vorbereitet. \nWeitere Hinweise:\nDas Betreten der Turnhalle ist nur mit Hallenschuhen erlaubt. Für die Übungen am Boden sollten die Teilnehmer Matten oder Handtücher zum drauflegen mitnehmen. Habt bitte Verständnis\, wenn unsere Übungsleiter die Mitgliedsausweise kontrollieren. Die Ausweise sind immer vorzuzeigen. Die Online-Buchung kann max. 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung erfolgen und ist verbindlich. Falls die Veranstaltung bereits ausgebucht ist\, wird man automatisch auf die Warteliste gesetzt. Eine Änderung der Buchung kann vom User bis zu 48h vor der Veranstaltung erfolgen.
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SUMMARY:Tagesskifahrt "Aprés-Skifahrt" nach Waidring
DESCRIPTION:Am Samstag\, den 27.02.2027 veranstaltet der Skiclub Rottenburg eine Tagesskifahrt „Aprés-Skifahrt“ nach Waidring / Steinplatte. \nAbfahrt:\nDie Abfahrt ist um 5.30 Uhr am Volksfestplatz. Wir bitten darum\, dass sich alle Teilnehmer 30 Minuten vor Abfahrt am Abfahrtsort einfinden\, um eine reibungslose und pünktliche Abfahrt zu gewährleisten. Alle Teilnehmer müssen die Buchungsbestätigung (Rechnung) beim Buseinstieg in ausgedruckter oder in digitaler Form (Smartphone) vorzeigen. Auf der Buchungsbestätigung ist auch der Sitzplatz vermerkt.\nDie Rückfahrt vom Skigebiet wird um 19.00 Uhr angetreten. \nAnmeldung:\nDie Anmeldung zu der Skifahrt erfolgt online ab dem 30.01.27 über das Buchungsportal des Skiclub Rottenburg. Im Buchungsportal kann bereits bei der Anmeldung ein Sitzplatz im Bus reserviert werden. Mehrfachanmeldungen sind möglich. Nach der Buchung erhält der/die Buchende eine Buchungsbestätigung / Rechnung per eMail. Der Rechnungsbetrag wird per Bankeinzug vom angegebenen Konto abgebucht. \nWeitere Hinweise zur Buchung und Warteliste: Bitte achtet vor Abschluss der Buchung auf die Sitzplatzauswahl und bei Einsatz mehrerer Busse auf die Busnummer. Die gewählten Sitzplätze können nach erfolgter Buchung nicht mehr geändert werden.  Bevor ein weiterer Bus freigeschaltet wird\, werden automatisch erst alle Buchungen auf der Warteliste eingebucht. Hierzu erhaltet ihr eine gesonderte Mail mit der Bus- und Sitzplatznummer. Bitte prüft eure Mails und verzichtet auf eine weitere Buchung\, da euch sonst Stornokosten für die Doppelbuchung entstehen. \nAnmeldeschluss ist der 20.02.2027. \nDie oben genannten Preise (in diesem Skigebiet wird kein Pfand erhoben) schließen die Busfahrt und die Liftkarte mit ein. Im Falle eines Rücktritts von-\, oder Nichtantritts der Skifahrt gelten die Buchungs- und Stornierungsbedingungen des Skiclub Rottenburg e.V. .
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LOCATION:Abfahrtsort Volksfestplatz\, Georg-Pöschl-Straße\, Rottenburg\, Bayern\, 84056\, Deutschland
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