BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Skiclub Rottenburg e.V. - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.skiclub-rol.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Skiclub Rottenburg e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211028T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211028T190500
DTSTAMP:20260403T201330
CREATED:20210326T112816Z
LAST-MODIFIED:20210913T211712Z
UID:10000439-1635444900-1635447900@www.skiclub-rol.de
SUMMARY:Bauch-Beine-Po - digital über Zoom
DESCRIPTION:Ab dem 28.10.2021 bietet der Skiclub Rottenburg jeden Donnerstag von 18.15 – 19.05 Uhr „Bauch-Beine-Po“  unter der Leitung von Steffi Gebendorfer als Onlineveranstaltung über die Plattform Zoom an. Es werden die Anweisungen mit Hintergrundmusik über Zoom übermittelt.  \nTermin: ab 28.10.2021 jeden Donnerstag (bitte Kalender beachten)\nUhrzeit: 18.15 – 19.05 Uhr\nDauer: 3 Abende bis einschließlich 11.11.2021\nOrt: Digital\, Plattform Zoom\nZoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/82233791026?pwd=dTVLY01oT1kvcEJvaUtVYTFSaTdlZz09\nMeeting-ID: 822 3379 1026\nKenncode: 109060\nPreis: für Mitglieder kostenlos\, maximal 100 Teilnehmer\nÜbungstleiterin: Steffi Gebendorfer \nBeschreibung des Trainings:\nBeim „Bauch-Beine-Po“-Workout folgen nach einem Warm-up\, bei dem das Herz-Kreislaufsystem angeregt wird\, verschiedenste Übungen für die Gesäß-\, Bein- und Bauchmuskulatur. Die Übungen werden zu motivierender Musik und mit mehreren Wiederholungen durchgeführt\, wodurch die ganze Figur gestrafft wird. \nAblauf:\nBitte loggt euch ab 18:00 Uhr über den oben genannten Link oder über Meeting -ID und Kenncode in das Meeting ein\, sodass wir um 18.15 Uhr beginnen können. Meeting-ID und Kenncode sind bei allen Veranstaltungen gleich um die Einwahl zu erleichtern. Es werden die Anweisungen der Übungsleiter mit Hintergrundmusik über Zoom übermittelt.  \nweitere Hinweise:\nZur Teilnahme am Meeting muss Zoom auf dem genutzten Endgerät installiert werden. Ihr werdet bei Klick auf den Link automatisch hierzu aufgefordert und könnt die Installation starten. Ansonsten könnt ihr Zoom hier herunterladen. Beim Einloggen ins Meeting werden Meeting-ID und Kenncode abgefragt. Ihr findet beides in den obenstehenden Meeting-Informationen. Die Mikrofone (sofern vorhanden) aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer bleiben ausgeschaltet. Wir geben euch Bescheid\, falls wir ein Feedback zu Ton und Bild benötigen. Ein Mikrofon und eine Kammera wird grundsätzlich nicht benötigt. Um die Anweisungen des Trainers zu hören\, sind Lautsprecher am genutzten Endgerät notwendig.
URL:https://www.skiclub-rol.de/event/bauch-beine-po-digital-ueber-zoom/2021-10-28/
CATEGORIES:Fitness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.skiclub-rol.de/wp-content/uploads/2021/03/Tanz_u_Fitnes_WOSteffi_2020_10.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR