Wir haben für Euch ein professionelles Workout erstellt, dass euch ohne große Hilfsmittel fit macht für den Winter. Unter Anleitung unserer Übungsleiter Beate Dasch, Melanie Mohler, Tina Fischer, Manja Köckritz und Anton Heckner bieten wir abwechslungsreiche und gewiss schweißtreibende Übungsstunden…

Die Teilnehmer auf die kommende Wintersaison vorbereiet. Die vielseitigen Übungen und Bewegungsaufgaben steigern nicht nur die Kraft und Ausdauer sondern fördern auch die Koordinationfähigkeit und die Freude an der Bewegung! … und die ganz Fleißigen, die schon in der ersten…

Neben allgemeinem Konditionstraining und Stretching soll vor allem durch abwechslungsreiche Koordinationsübungen spielerisch die allgemeine Fitness gesteigert werden, um Verletzungen bei der Ausübung der Wintersportarten vorzubeugen. Termin: ab 10.10.2019 jeden Donnerstag (außer Weihnachtsferien) Dauer: bis einschließlich 26.03.2020 Uhrzeit: 16.00 – 18.00…

Ab dem 07.10.2019 bietet der Skiclub Rottenburg jeden Montag von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr Aerobic unter der Leitung von Beate Dasch an. Termin: ab 07.10.2019 jeden Montag Dauer: 8 Abende bis 25.11.2019 Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr Ort: Mehrzweckhalle…

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