Yoga

Verbindung zwischen Körper und Geist

Yoga & Entspannung

Ab dem 01.04.2020 bietet der Skiclub Rottenburg jeden Mittwoch von 19 – 20 Uhr Yoga unter der Leitung von Beate Dasch an.

Termin: ab 01.04.2020 jeden Mittwoch
Dauer: 10 Abende bis einschließlich 03.06.2020
Uhrzeit: 19 – 20 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Laabertal
Preis: für Mitglieder kostenlos
Übungstleiterin: Beate Dasch

Yoga stellt die Verbindung zwischen Körber und Geist wieder her. Die Praxis schafft den erforderlichen Raum zum Durchatmen und Entspannen. Gleichzeitig  hilft sie dir, körperlich wieder fitter zu werden. Yoga bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht, lässt Dich zur Ruhe kommen.

Für die Übungsstunde benötigen die Teilnehmer bequeme Kleidung, Socken, eine Matte und eine Decke.